Flanderscup Merksem

Met de wind als spelbreker, maar met St. Moritz conditie verpulverde junior Dieter Vanstreels zijn pr op 5000m en 14.12.62 is goed voor de beste Belgische jaarprestatie.
Vincent Van den Bosch bevestigde ook zijn goede conditie en wierp de speer weer 66m23.
Dat belooft voor de komende kampioenschappen.
We vernamen ook, na een jaar van kwetsuren het wederoptreden van onze Nederlander Roy Van Son die in Breda de 3000m liep in 8.49..... en daar heel tevreden mee was.

Uitslagen PK aflossingen

Onze webmaster gaf al een uitvoerig verslag op onze site, toch een rechtzetting over de uitslag.
Onze juniors 4x800m en 4x1500m werden inderdaad pk bij de juniors en de opgemaakte uitslag klopt niet, dit ondanks dat we dat aan het podium en speaker gemeld hebben.
Best zou er voor volgend jaar ook een ander tijdschema gemaakt worden door het pc. Nu eindigde de meeting met veel vertraging.

St. Moritz stage

De coach keerde tevreden terug met zijn atleten van de Zwitserse stage plaats, waar het gedurende 2 weken prachtig weer was. Hans Janssens liet er een record weektotaal van 235 km optekenen. Dieter Vanstreels liep er zijn langste dl ooit... 1u30. Jana Van Wabeke ook al eens een dagtotaal van 27km en weg waren haar knieproblemen. En de herstellende Maarten Mortelmans geraakte zelfs tot op 3000m hoogte met zijn mountainbike...
Marco Maerten, kok bij de CM in St Moritz, nam naar jaarlijkse gewoonte deel aan de wedstrijd Pontresina-Bever en eindigde 4de en was eerste in zijn catg. Eerstdaags keert hij huiswaarts.

Triathlon nieuws

Onze club telt ook enkele triathlon atleten, bij de Iroman van Nice slaagde Johan Schoors erin zich te plaatsen voor Hawaï, maar hij ziet af van deelname.
Op de Begische kampioenschappen voor de jeugd te Izegem werd Arno Nackaerts BK in zijn categorie. Hij mag volgende week ook aantreden in het voorprogramma van de Memorial bij de 1000m miniemen. Lore Muys eindigde bij de meisjes 2de.

St. Moritz stage

Zaterdagmorgen reist de coach met zijn atleten Hans Janssens, Maarten Mortelmans, Dieter Vanstreels en Jana Van Wabeke af naar St. Mortiz voor een 2 weekse hoogtestage.
Hans start er met zijn marathon voorbereiding, Jana en Dieter hun voorbereiding op hun BK jun. en het is ook een eerste kennismaking met hoogte training en Maarten zal er na zijn ziekte terug de eerste looptrainingen doen, zij het nog wel voorzichtig.